Alcy01- Журнал, 23 июл 17

Параметры Пользователя Alcy01 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2017

73 кг Потеряно до сих пор: 17,5 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июля 2017:

754 ккал

Жир: 32,03г | Белк: 45,09г | Углев: 54,10г. Завтрак: Tapioca, Café com Leite Desnatado, Limão, Sabor da Terra Semente de Chia. Обед: Kenko Molho de Alho, Heineken Cerveja Heineken, Cebolas, Tomates, Repolho Verde Cozido, Sadia Linguiça Fininha, Contra-filé, Peito de Frango. Ужин: Peito de Frango, Berinjela Cozida, Queijo Mozzarella, Cebolas, Tomates, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Repolho Verde Cozido. Перекус/Другое: Café, Pipoca Branca (em Óleo). подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alcy01-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alcy01- Журнал, 23 июл 17

Оставить свой Комментарий

Alcy01-Изменение Веса