sladkiyzefirka- Журнал, 23 июл 17

Параметры Пользователя sladkiyzefirka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2017

68,7 кг Потеряно до сих пор: 13,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июля 2017:

2095 ккал

Жир: 94,09г | Белк: 161,38г | Углев: 156,29г. Завтрак: Зефир, Вареное Яйцо, Гречневая Крупа. Обед: Помидоры, Хлеб Бородинский, Шашлык из Свинины, Борщ. Ужин: Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Перекус/Другое: Арахис, Myprotein Impact Whey Protein, Лента Сырники. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sladkiyzefirka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sladkiyzefirka- Журнал, 23 июл 17

Оставить свой Комментарий

sladkiyzefirka-Изменение Веса