emi.done- Журнал, 27 июн 17

Параметры Пользователя emi.done | < Предыдущая Запись |Следующий >

Massa Grassa 12.2
Idratazione 64.4
Massa Magra 42.2

65,8 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2017:

1784 ккал

Жир: 72,06г | Белк: 107,52г | Углев: 173,29г. Завтрак: Rigoni di Asiago Fior di Frutta Fragole e Fragoline di Bosco, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g), Lindt Cioccolato Fondente 85%, Kiwi, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro. Обед: Fior Fiore Coop Olio Evo Val di Mazara DOP, F.Lli Tomasoni Grana Padano Biologico, Coop Passata di Pomodoro Origine, Rummo Mezze Penne Rigate. Ужин: Fior Fiore Coop Olio Evo Val di Mazara DOP, Bonduelle Lattughino, Rossetto Salmone Affumicato Norvegese, Pane Integrale, Uovo senza Guscio, I Prodotti della Tradizione Mozzarella Contadinella. Перекус/Другое: Coop Yogurt Magro Bianco Naturale 0%, Belbake (Lidl) Mandorle Californiane, Banana. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

emi.done-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

emi.done- Журнал, 27 июн 17

Оставить свой Комментарий

emi.done-Изменение Веса