mürüwetim- Журнал, 22 июл 17

Параметры Пользователя mürüwetim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2017

79,3 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 14,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2017:

932 ккал

Жир: 28,58г | Белк: 70,94г | Углев: 98,49г. Завтрак: Süzme Peynir, Kepekli Ekmek, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Pişmiş Yumurta Beyazı. Обед: Şeftali, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Ev Yapımı Yoğurt. Ужин: Ev Yapımı Yoğurt, Çesitli Sebzelerle Marul Salatası, Yoğurt Çorbası, Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). подробнее ...

постоянный вес

6 Сторонников Поддержка

Комментария

😖yine bu hafta bi tık düşmemişim 😤😭

22 июл 17 написано членом: mürüwetim


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mürüwetim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mürüwetim- Журнал, 22 июл 17

Оставить свой Комментарий

mürüwetim-Изменение Веса