Officially39- Журнал, 22 июл 17

Параметры Пользователя Officially39 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2017

94,9 кг Потеряно до сих пор: 11,7 кг. Еще предстоит сделать: 33,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2017:

1371 ккал

Жир: 90,75г | Белк: 101,23г | Углев: 39,15г. Завтрак: Wild Alaskan Sockeye Salmon, Extra Virgin Avocado Oil, Fage Total Greek Strained Yogurt, Cucumber (with Peel), Muenster Cheese. Обед: Tomato Ketchup, Wild Planet Wild Sardines in Marinara Sauce, Spinach, Publix Sharp Cheddar Cheese Slices, Green Peas (Frozen), Kerrygold Pure Irish Butter. подробнее ...

2909 ккал

Упражнение: Аквааэробика - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Officially39-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Officially39- Журнал, 22 июл 17

Оставить свой Комментарий

Officially39-Изменение Веса