Jipper500- Журнал, 22 июл 17

Параметры Пользователя Jipper500 | < Предыдущая Запись |Следующий >

I've been sick since tuesday. Stuck to calorie limits, but less activity. /sad

117,8 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 56,5 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2017:

976 ккал

Жир: 38,54г | Белк: 67,32г | Углев: 99,21г. Завтрак: nonfat dry milk (use for creamer), carolina pride sliced bacon family pack Carolina Pride, tomato, Roma, raw cut up, Dave's Killer Bread Good Seed Thin-Sliced Bread, Food Club Large Egg, Campbell's V8 high fiber. Обед: Weyauwega Fancy Shredded Sharp Cheddar Cheese, tomato, Roma, raw cut up, food lion dark chocolate and peanut butter chewy protein bar. Ужин: Food Lion Fruit & nut trail mix bars, Six Star Pro Nutrition Whey Isolate Elite Series - French Vanilla Cream, nonfat dry milk (use for creamer). Перекус/Другое: Ritz Crackers - Fresh Stack, Pecan Nuts, Ritz Crackers - Fresh Stack. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержка

Jipper500-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю