Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fernanda0512
Журнал
22 июл 17
Fernanda0512- Журнал, 22 июл 17
Параметры Пользователя Fernanda0512
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2017
66,8 кг
Потеряно до сих пор:
11,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июля 2017:
1239 ккал
Жир: 83,06г | Белк: 72,98г | Углев: 47,91г.
Завтрак:
Marita Café Marita, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo.
Обед:
Marita Café Marita, Abóbora Cozida, Vaca Atolada, Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura).
Ужин:
Marita Café Marita, Pepsi Pepsi, Tomates, Alface de Folha Verde, D'ajuda Molho Verde, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Calabresa, Mostarda, Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto.
Перекус/Другое:
Kefir de Água.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fernanda0512-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю