Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Curseyoualcohol
Журнал
22 июл 17
Curseyoualcohol- Журнал, 22 июл 17
Параметры Пользователя Curseyoualcohol
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2017
157,4 кг
Потеряно до сих пор:
15,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июля 2017:
3176 ккал
Жир: 125,04г | Белк: 344,41г | Углев: 162,10г.
Завтрак:
Subway Light Mayonnaise, Heinz Tomato Ketchup, Chicken Breast, Wetherspoon Skinny Chicken Burger with Side Salad.
Обед:
Matrix Elite Diet Whey.
Ужин:
Tesco Rump Steak, Tesco Balsamic Glaze, Tesco Rocket Salad, Asda Baby Plum Tomatoes, Tesco Baby New Potatoes.
Перекус/Другое:
Tesco Pigs in Blankets, John West Mackerel Fillets in Spicy Tomato Sauce, Tesco Iceberg Lettuce, Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can).
подробнее ...
3834 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Curseyoualcohol-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю