Joanna HH- Журнал, 22 июл 17

Параметры Пользователя Joanna HH | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2017

92,3 кг Потеряно до сих пор: 22,1 кг. Еще предстоит сделать: 18,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2017:

2529 ккал

Жир: 104,33г | Белк: 65,99г | Углев: 329,89г. Завтрак: Gekochtes Ei, Ener Bio Chia-Samen, Ananas, Lidl Heidelbeeren, Erdbeeren, Chiquita Banane. Обед: Nordholmer Friesentopf Heringsfilets in Joghurtsauce mit Frühlingskräutern, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Перекус/Другое: Wawel Kasztanki, Milch 1,5%, Kaffee, Zucker, Leibniz Minis Choco, Katjes Grün-Ohr Hase, Milch 1,5%, Kaffee, Milch 1,5%, Kaffee. подробнее ...

2539 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Принятие Душа - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Уборка - 1 час. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Joanna HH-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Joanna HH- Журнал, 22 июл 17

Оставить свой Комментарий

Joanna HH-Изменение Веса