Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jeannieselby
Журнал
21 июл 17
jeannieselby- Журнал, 21 июл 17
Параметры Пользователя jeannieselby
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Day 4 - Oh no! Ono's Hawaiian BBQ for lunch??? No, I said. NO! Staying strong. Have a great weekend FS!
113,6 кг
Потеряно до сих пор:
21,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
38,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июля 2017:
1743 ккал
Жир: 79,01г | Белк: 58,34г | Углев: 212,47г.
Завтрак:
Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Quinoa (Cooked), Banana, Blueberries, Peach, Trader Joe's Chia Seeds, Bob's Red Mill Hulled Hemp Seed, Cinnamon, Starbucks Iced Cascara Coconutmilk Latte.
Ужин:
Water, Gardein Golden Fishless Filet, Sharky's Woodfired Mexican Grill Grilled Vegetables & Onions, Mushroom Gravy, Cooked Peas and Corn.
Перекус/Другое:
Russell Stover Pecan Delight Bar, Sargento Ultra Thin Sliced Swiss Cheese, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - White Spearmint, Water.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Комментария
Hawaiian BBQ? Mmmm...
21 июл 17 написано членом:
Trucker Larry
You are doing great. I see that you are right up on 250's nose and pushing on. Go Jeannie. You got this. Together we are stronger!
21 июл 17 написано членом:
Selbygirl6
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jeannieselby-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю