Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Zhanna.eloyan
Журнал
21 июл 17
Zhanna.eloyan- Журнал, 21 июл 17
Параметры Пользователя Zhanna.eloyan
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2017
78 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
18 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июля 2017:
1318 ккал
Жир: 46,51г | Белк: 88,44г | Углев: 146,16г.
Завтрак:
Банан, Орехи Кешью, Вареное Яйцо.
Обед:
Finn Crisp Хлебцы Бородинские, Сливы, Персики, Киви, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Кубанский Молочник Мацони.
Ужин:
Куриная Грудка Отварная, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Арбуз, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Кремлевские Забавы Горький Шоколад.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Zhanna.eloyan-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю