Ritade- Журнал, 21 июл 17

Параметры Пользователя Ritade | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2017

80,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июля 2017:

1188 ккал

Жир: 45,78г | Белк: 68,64г | Углев: 137,35г. Завтрак: Pão Francês sem Miolo, Nescau Achocolatado, Parmalat Leite Semi Desnatado, Limão, Água. Обед: Tomates, Alface, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Cenouras Cozidas, Quero Feijão Carioca, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Ужин: Tomates, Alface, Sadia Mussarela, Crepioca. Перекус/Другое: Zero-Cal Adoçante, Zero-Cal Adoçante, Café, Nestlé Kit Kat, Maçã, Morangos, Iogurte Natural (Leite Integral). подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ritade-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ritade- Журнал, 21 июл 17

Оставить свой Комментарий

Ritade-Изменение Веса