RMPD110- Журнал, 20 мар 10

Параметры Пользователя RMPD110 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2010

95,6 кг Потеряно до сих пор: 11,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2010:

2981 ккал

Жир: 107,33г | Белк: 120,92г | Углев: 382,16г. Завтрак: Special K Cereal Bars - Strawberry, The Traditional (Small), Pancake Syrup, Coffee (Brewed From Grounds), Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Scrambled Egg, Plain French Toast. Обед: Lean Mango Melon, The Traditional (Small). Ужин: lean cuisine thai-style noodles with chicken. подробнее ...

3333 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RMPD110-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RMPD110- Журнал, 20 мар 10

Оставить свой Комментарий

RMPD110-Изменение Веса