Jelais- Журнал, 20 июл 17

Параметры Пользователя Jelais | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2017

87,4 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2017:

1028 ккал

Жир: 47,74г | Белк: 50,86г | Углев: 97,06г. Завтрак: Seven Boys Bisnaguinha Integral, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Café com Leite Desnatado. Обед: Nestlé Suflair, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Repolho Verde Cozido, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Ужин: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Café com Leite Desnatado, Seven Boys Bisnaguinha Integral. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jelais-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jelais- Журнал, 20 июл 17

Оставить свой Комментарий

Jelais-Изменение Веса