andriuski- Журнал, 20 июл 17

Параметры Пользователя andriuski | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2017

60 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2017:

2091 ккал

Жир: 58,89г | Белк: 87,78г | Углев: 315,86г. Завтрак: Kiwi, Café con Leche Semi Descremada, Hacendado Pan Artesano. Обед: Flan de Huevo, Merluza, Ensalada de Arroz. Ужин: Brüggen Copos de Avena, Hacendado Yogur Desnatado con Fruta, Ensalada Mixta. Перекус/Другое: Ciruela, Peras, Manzana Golden. подробнее ...

2123 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

andriuski-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

andriuski- Журнал, 20 июл 17

Оставить свой Комментарий

andriuski-Изменение Веса