boricua2thebone- Журнал, 20 июл 17

Параметры Пользователя boricua2thebone | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2017

90,0 кг Потеряно до сих пор: 3,0 кг. Еще предстоит сделать: 12,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2017:

657 ккал

Жир: 19,85г | Белк: 82,07г | Углев: 34,75г. Завтрак: Pictsweet 3 Pepper & Onion Blend, Great Value Egg Makers, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Обед: Grimmway Farms Cut & Peeled Baby Carrots, Daily Chef Steamable Broccoli Florets, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Ужин: Grimmway Farms Cut & Peeled Baby Carrots, Daily Chef Steamable Broccoli Florets, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). подробнее ...

2559 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 16 часа и 10 минуты, Спать - 6 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

boricua2thebone-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

boricua2thebone- Журнал, 20 июл 17

Оставить свой Комментарий

boricua2thebone-Изменение Веса