Hrip86- Журнал, 20 июл 17

Параметры Пользователя Hrip86 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Два дня, тружусь в зале, питание все соблюдено на 💯 иногда тут не фиксирую! Но уже есть некая лёгкость! Воды, обязательно надо пить много воды;)))💋

98,2 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 23,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2017:

814 ккал

Жир: 31,38г | Белк: 83,53г | Углев: 52,63г. Завтрак: Банан, Простоквашино Творог 5%. Обед: Салат Овощной, Яичный Белок. Ужин: Креветки (Вареные или на Пару). Перекус/Другое: Активиа Натуральная, Персики, Миндаль. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Hrip86-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Hrip86- Журнал, 20 июл 17

Оставить свой Комментарий

Hrip86-Изменение Веса