Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Grant Joseph
Журнал
20 июл 17
Grant Joseph- Журнал, 20 июл 17
Параметры Пользователя Grant Joseph
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2017
72,7 кг
Потеряно до сих пор:
30,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июля 2017:
1289 ккал
Жир: 71,24г | Белк: 120,05г | Углев: 46,62г.
Завтрак:
Fresh Earth Gluten Free Banting Bread, Enterprise Back Bacon, Fried Egg with Fat.
Обед:
French Salad Dressing (Reduced Fat), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Beetroot, Fried Battered Fish.
Ужин:
Chicken Curry, Steak (Lean Only Eaten).
Перекус/Другое:
Woolworths Biltong, Cappuccino, Almond Milk.
подробнее ...
постоянный вес
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
Good job. You gonna be adding some muscle. #justasking
20 июл 17 написано членом:
SwoleMateBunny
Grant Joseph-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю