Klompje!- Журнал, 18 июл 17

Параметры Пользователя Klompje! | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2017

88,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июля 2017:

965 ккал

Жир: 27,72г | Белк: 71,57г | Углев: 104,61г. Завтрак: Herbalife Shake. Обед: AH Cremepate, AH Basic Volkoren Brood. Ужин: Kipfilet (Gekookt, Gebakken). Перекус/Другое: Jumbo Halfvolle Melk, Banaan, Nectarines. подробнее ...

3007 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Плавание (Умеренное) - 25 минуты, Работа - 5 часа, Отдыхать - 10 часа и 5 минуты, Спать - 7 часа и 30 минуты. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Klompje!-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Klompje!- Журнал, 18 июл 17

Оставить свой Комментарий

Klompje!-Изменение Веса