Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BeneFZ1
Журнал
19 июл 17
BeneFZ1- Журнал, 19 июл 17
Параметры Пользователя BeneFZ1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2017
72,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июля 2017:
2702 ккал
Жир: 46,21г | Белк: 196,92г | Углев: 343,64г.
Завтрак:
Beste Ernte Kidney-Bohnen, Naturgut Bio-Gouda, ORO di Parma Tomatenmark, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Ei, Milch (Fettfrei).
Обед:
Gut & Günstig Junge Erbsen, Zwiebeln, Leichter Genuss Frischkäsezubereitung, Müller’s Mühle Rote Linsen Mehl, Berida Wildlachsfilet, Zucchini.
Ужин:
Belbake Back Kakao, Banane, Myprotein Impact Whey Protein, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Aldi Magerquark, Rapunzel Haselnussmus, Böhme Zartbitter Kuvertüre, Alnatura Roggenvollkornmehl.
Перекус/Другое:
Naturgut Kokosnussdrink, Gelbe Paprika, TNT Micronutrients, Beste Ernte Kaisergemüse, Äpfel.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BeneFZ1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю