CherryS- Журнал, 19 мар 10

Параметры Пользователя CherryS | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2010

59,4 кг Потеряно до сих пор: 14,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2010:

1240 ккал

Жир: 66,83г | Белк: 30,80г | Углев: 132,64г. Завтрак: craisins, Special K, walnuts. Обед: olive oil, Schwan's asp, Schwan's tort. Ужин: trader joe's rasberry dressing, craisins, glazed walnuts, goat cheese, lettuce. Перекус/Другое: Schwan's ice cream sandwich. подробнее ...

1469 ккал

Упражнение: Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 3 минуты, Отдыхать - 15 часа и 57 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CherryS-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CherryS- Журнал, 19 мар 10

Оставить свой Комментарий

CherryS-Изменение Веса