Maria.xpy- Журнал, 19 июл 17

Параметры Пользователя Maria.xpy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2017

66,7 кг Потеряно до сих пор: 11,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2017:

1357 ккал

Жир: 58,89г | Белк: 90,71г | Углев: 131,89г. Завтрак: Puríssimo Queijo Minas Padrão Light, Canela, Banana Prata, Melitta Café Tradicional Solúvel, Fazenda Bela Vista Leite Desnatado Light. Обед: Flormel Bombom com Pedaços de Castanha de Caju, Ponkan, Jiló, Pão de Açúcar Arroz com Quinoa Damasco e Passas, Cenouras Cozidas, Estrela do Oriente Amêndoa Torrada e Salgada, DIA Pescada Branca, Limão, Sal, Hojiblanca Azeite De Oliva Extra Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Ужин: Jiló, Cenouras Cozidas, Catalonia, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. Перекус/Другое: Polenguinho Polenguinho Pocket Light, Melitta Café Tradicional Solúvel, Fazenda Bela Vista Leite Desnatado Light, Fibratto Biscoito Integral Fibratto Chia e Linhaça, Elite 100 % Whey Suplemento Proteico. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

👏🏽👏🏽👏🏽

19 июл 17 написано членом: LuTrin

Obrigada, LuTrin.

19 июл 17 написано членом: Maria.xpy


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Maria.xpy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Maria.xpy- Журнал, 19 июл 17

Оставить свой Комментарий

Maria.xpy-Изменение Веса