Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Khaoe
Журнал
19 июл 17
Khaoe- Журнал, 19 июл 17
Параметры Пользователя Khaoe
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2017
76,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июля 2017:
1968 ккал
Жир: 112,52г | Белк: 175,25г | Углев: 59,82г.
Завтрак:
AdeS Vitamina de Coco, Tomates, Queijo Mozzarella, Seara Presunto Cozido.
Обед:
Doce Vida Tablete de Chocolate Cacau 70% Natural, Amendo Force Pasta de Amendoim Integral, Pepino Japonês, Palmito, Frango Assado, Equaliv Ômega 3, Tomates.
Ужин:
Doce Vida Cacau 70% sem Adição de Açúcar, Sadia Mussarela, Ovo, Vitafor Ômegafor, Tomates, Palmito, Pepino Japonês, Amendo Force Pasta de Amendoim Integral.
Перекус/Другое:
Optimum Nutrition Whey Protein, Integralmedica Glutamina, Black Skull Creatina.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Khaoe-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю