Guillermina83- Журнал, 19 июл 17

Параметры Пользователя Guillermina83 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2017

71,9 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 13,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2017:

1415 ккал

Жир: 97,32г | Белк: 75,66г | Углев: 44,27г. Завтрак: Coffee, Truvia Sweetener (Packet), Atkins French Vanilla Shake. Обед: Grimmway Farms Whole California Carrots, Happy Farms Shredded Mild Cheddar Cheese, Hellmann's Real Mayonnaise, Boiled Egg, Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots. Ужин: Wal-Mart Rotisserie Chicken, Hard-Boiled Egg. Перекус/Другое: Michelob Ultra Light Beer, Aquafina Water (16.9 oz), Sugar Free Mint Patties, Pistachio Nuts. подробнее ...

1752 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Guillermina83-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Guillermina83- Журнал, 19 июл 17

Оставить свой Комментарий

Guillermina83-Изменение Веса