ggreen67- Журнал, 19 июл 17

Параметры Пользователя ggreen67 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2017

104,1 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 17,9 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2017:

1525 ккал

Жир: 49,09г | Белк: 91,57г | Углев: 192,00г. Завтрак: Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Smart Ones Smart Beginnings Egg, Sausage & Cheese Smart Morning Wrap. Обед: Welch's Grape Jelly, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds. Ужин: Kroger Tilapia Fillets, Steamfresh Superfood Blends Quinoa & Spinach. Перекус/Другое: Protein Chewey Bar - Peanut Butter & Dark Chocoate. подробнее ...

1953 ккал

Упражнение: FitBit Tracker - 24 часа. подробнее ...

Набралось 8,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ggreen67-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ggreen67- Журнал, 19 июл 17

Оставить свой Комментарий

ggreen67-Изменение Веса