Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LuTrin
Журнал
19 июл 17
LuTrin- Журнал, 19 июл 17
Параметры Пользователя LuTrin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2017
71,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июля 2017:
1474 ккал
Жир: 97,15г | Белк: 62,94г | Углев: 108,65г.
Завтрак:
Óleo de Coco, Azeitonas Verdes, Ovo Cozido, Berinjela.
Обед:
Ovo Cozido, Tomates, Óleo de Coco, Beterrabas, Alface de Folha Verde, Tilápia, Abóbora Japonesa, Brócolis, Cenouras, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca).
Ужин:
Azeite de Oliva Extra-Virgem, Azeitonas Verdes, Abóbora Japonesa, Cenouras, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca).
Перекус/Другое:
Coco Seco.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LuTrin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю