evgeniy.frigin- Журнал, 31 июл 15

Параметры Пользователя evgeniy.frigin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2015

89,3 кг Потеряно до сих пор: 12,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2015:

1715 ккал

Жир: 106,64г | Белк: 75,05г | Углев: 73,29г. Завтрак: Царицыно Грудинка, Хлеб Черный, Кофе, Яичница. Обед: Борщ, Свинина Отварная. Ужин: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Кабачки Жареные, Вино Красное Сухое, Вино Красное Сухое. Перекус/Другое: Рублевский МПЗ Колбаса Брауншвейгская, Хлеб Черный. подробнее ...

3113 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

evgeniy.frigin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

evgeniy.frigin- Журнал, 31 июл 15

Оставить свой Комментарий

evgeniy.frigin-Изменение Веса