Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
revvit
Журнал
18 июл 17
revvit- Журнал, 18 июл 17
Параметры Пользователя revvit
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2017
85,5 кг
Потеряно до сих пор:
14,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июля 2017:
844 ккал
Жир: 56,93г | Белк: 58,21г | Углев: 19,20г.
Завтрак:
Just the Cheese Crunchy Baked Cheese.
Обед:
Snapple Diet Peach Iced Tea (16 oz), Marukan Rice Vinegar Lite, Summer Vegetable Medley Base, Heavy Cream, Coffee (Brewed From Grounds).
Ужин:
Chicken Out Rotisserie 1/4 Dark Chicken with Skin.
Перекус/Другое:
Gulden's Spicy Brown Mustard, Boiled Egg.
подробнее ...
3414 ккал
Упражнение:
Просмотр Телевизора - 8 часа, Супермаркет Торговый - 1 час, Работа по Дому - 1 час и 30 минуты, Подъем по Лестнице - 20 минуты, Вождение - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 4 часа и 10 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Комментария
Don't you just love ❤️ keto food plan. So happy I found it. You are doing great 👍🏼 keep up the good work.
18 июл 17 написано членом:
Gramma.walks
Yes! I love it! I'm finally able to achieve 20gr total carbs rather than net. Hope to keep it up!
18 июл 17 написано членом:
revvit
Nice little loss....your numbers continue to go down! Yay!!!!
18 июл 17 написано членом:
2227Gwen
Confrats! Under 20=WIN!
18 июл 17 написано членом:
mskestrela
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
revvit-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю