olechka333- Журнал, 18 июл 17

Параметры Пользователя olechka333 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2017

58 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июля 2017:

1365 ккал

Жир: 55,94г | Белк: 43,07г | Углев: 173,90г. Завтрак: HUXOL Заменитель Сахара, Кофе с Молоком, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Ашан Сыр Голландский 30%, Насыщенное Ванильное Мороженое, Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом. Ужин: Молодая Морковь. Перекус/Другое: Ермолино Блины с Печенью, Активия Йогурт Питьевой со Злаками. подробнее ...

1474 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olechka333-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olechka333- Журнал, 18 июл 17

Оставить свой Комментарий

olechka333-Изменение Веса