KetoGaylene- Журнал, 18 июл 17

Параметры Пользователя KetoGaylene | < Предыдущая Запись |Следующий >

Still moving in the right direction!

123,2 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 55,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июля 2017:

1671 ккал

Жир: 142,15г | Белк: 77,22г | Углев: 24,65г. Завтрак: Cottage Cheese, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Maxwell House Breakfast Blend, Sweet Additions Stevia, Unsalted Butter Stick, Great Value Organic Unrefined Virgin Coconut Oil. Обед: Wakaya Perfection Keto Fuel. Ужин: Great Value Medium Black Olives, Pecan Nuts, Peanut Butter Fat Bomb, Pace Chunky Mild Salsa, Daisy Sour Cream, American Heritage Colby & Monterey Jack Cheese, Rotel Diced Tomatoes & Green Chilies with Less Green Chilies, Ground Beef (75% Lean / 25% Fat), Cauliflower Rice. подробнее ...

3331 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 1 час, Приседания - 10 минуты, Растяжения (Йога) - 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KetoGaylene-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KetoGaylene- Журнал, 18 июл 17

Оставить свой Комментарий

KetoGaylene-Изменение Веса