Erisabezy- Журнал, 18 июл 17

Параметры Пользователя Erisabezy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2017

57 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июля 2017:

566 ккал

Жир: 21,32г | Белк: 23,64г | Углев: 74,93г. Завтрак: Чай, Красное Яблоко, Агуша Пюре Яблочное. Обед: Огурец (с Кожурой), Хохланд Сыр Фетакса. Ужин: Сыр Российский, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Перекус/Другое: Био Баланс Био Кефирный 1%, Красное Яблоко, Семейка Озби Мини-Сушки с Солью, Активиа Биойогурт 2,4%. подробнее ...

1395 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Erisabezy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Erisabezy- Журнал, 18 июл 17

Оставить свой Комментарий

Erisabezy-Изменение Веса