Jipper500- Журнал, 18 июл 17

Параметры Пользователя Jipper500 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Poops are off track a bit.

117,4 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 56,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июля 2017:

937 ккал

Жир: 17,35г | Белк: 95,58г | Углев: 104,78г. Завтрак: tomato, Roma, raw cut up, Dave's Killer Bread Good Seed Thin-Sliced Bread, Food Club Large Egg, Campbell's V8 high fiber. Обед: Cooked Green Peas (from Frozen), Market Pantry Russett Potatoes, chicken breast, cooked, boneless skinless, tomato, Roma, raw cut up. Ужин: Cocoa Powder (Unsweetened), apple, Gala with skin 1 0z, Food Lion Taste of Inspirations Greek Nonfat Yogurt Vanilla, nonfat dry milk (use for creamer), Six Star Pro Nutrition Whey Isolate Elite Series - French Vanilla Cream. Перекус/Другое: Food Lion cashews halves & pieces made with sea salt. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержка

Jipper500-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю