pedroalejo2504- Журнал, 18 июл 17

Параметры Пользователя pedroalejo2504 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2017

69,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июля 2017:

2428 ккал

Жир: 67,58г | Белк: 198,51г | Углев: 250,90г. Завтрак: Arepa de Choclo, Hígado, Alpina Queso Doble Crema. Обед: Apio, Pepino (con Cáscara), Remolacha, Zanahoria, Aguacate, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). Ужин: Coco, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Papa (Cuerpo y Cáscara), Huevo Cocido, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). Перекус/Другое: Yuca Cocida (Yuca Blanca), Papa (Cuerpo y Cáscara). подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pedroalejo2504-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pedroalejo2504- Журнал, 18 июл 17

Оставить свой Комментарий

pedroalejo2504-Изменение Веса