Samuel73- Журнал, 18 июл 17

Параметры Пользователя Samuel73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2017

80,4 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июля 2017:

1713 ккал

Жир: 71,29г | Белк: 93,60г | Углев: 168,58г. Завтрак: Cola Cao Cola Cao 0% Fibra, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Brüggen Copos de Avena, Mercadona Pan 6 Cereales. Обед: Mercadona Pan 6 Cereales, Salsa Bechamel, Queso Cheddar, Berenjena Cocida. Ужин: Huevo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Campofrío Pechuga de Pavo. Перекус/Другое: Plátano. подробнее ...

2643 ккал

Упражнение: Activo - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Samuel73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Samuel73- Журнал, 18 июл 17

Оставить свой Комментарий

Samuel73-Изменение Веса