|
Neuanfang
|
92,5 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 20,5 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1344 ккал
|
Жир: 31,60г | Белк: 62,61г | Углев: 213,29г.
Завтрак: Granini Multivitaminsaft, Spreewaldhof Spreelinge, Activia Erdbeere (125g), Kirschtomaten, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Dulano Leberwurst, Grob, Sol&Mar Jamón Serrano, Arla Kaergarden Gesalzen, REWE Beste Wahl Kürbiskernbrot. Обед: Bergpfirsich, Nektarinen, Banane. Ужин: Honigmelonen, Zwiebeln, BioBio Tomatenmark, Hähnchenherzen, Kania Salat Paprika-Kräuter, Ja! Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett, Gurke (mit Schale), Zwiebeln, Tomaten, Rote Paprika, Eisbergsalat. Перекус/Другое: Ja! Fettarme Milch 1,5%, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Ja! Fettarme Milch 1,5%. подробнее ...
|
Набралось 0,9 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Adelina aus K-Изменение Веса
|
