Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Supersize1
Журнал
17 июл 17
Supersize1- Журнал, 17 июл 17
Параметры Пользователя Supersize1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2017
89,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 июля 2017:
1596 ккал
Жир: 75,76г | Белк: 87,18г | Углев: 137,56г.
Завтрак:
Coffee.
Обед:
Buttered Popcorn Popped in Oil, Subway Tuna Wrap.
Ужин:
Ginger Ale, Ground Beef (Frozen Patties, Cooked, Broiled), Green Giant Pasta, Broccoli & Alfredo Sauce.
Перекус/Другое:
Post Grape-Nuts Cereal with Semi-Skimmed Milk.
подробнее ...
2572 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 36 минуты, Отдыхать - 15 часа и 24 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Supersize1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю