annaluu83- Журнал, 17 июл 17

Параметры Пользователя annaluu83 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2017

91,8 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 26,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июля 2017:

1330 ккал

Жир: 37,89г | Белк: 78,11г | Углев: 170,60г. Завтрак: Queensberry Geléia de Amora Diet, Paulista Leite Semidesnatado, Wickbold Pão de Forma. Обед: Dr. Oetker Gelatina de Uva, Couve Refogada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Cebolas Maduras Cozidas, Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Ужин: Congelados da Sônia Sopa de Ervilha. Перекус/Другое: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Wickbold Pão de Forma Integral Light. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

annaluu83-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

annaluu83- Журнал, 17 июл 17

Оставить свой Комментарий

annaluu83-Изменение Веса