jasonfahy- Журнал, 22 мар 12

Параметры Пользователя jasonfahy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2012

100,8 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2012:

1656 ккал

Жир: 54,24г | Белк: 70,72г | Углев: 231,76г. Завтрак: 2% Fat Milk, Special K Red Berries Cereal. Обед: Crispy Minis, Tangerines (Mandarin Oranges), Strawberries, Santa Fe Rice and Beans. Ужин: Traditional Bun with Cheese, Margarine, Loralee's Turkey Chili. подробнее ...

2702 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jasonfahy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jasonfahy- Журнал, 22 мар 12

Оставить свой Комментарий

jasonfahy-Изменение Веса