Biss88- Журнал, 17 июл 17

Параметры Пользователя Biss88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2017

79 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июля 2017:

2085 ккал

Жир: 55,19г | Белк: 195,54г | Углев: 187,02г. Завтрак: Plumcake fagioli cioccolato, Myprotein Burro di Arachidi, Caffè Espresso. Обед: Mutti Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta Integrale Farfalle, Nostromo Tonno al Naturale. Ужин: Olio di Cocco, Patate Dolci, Petto di Pollo, Carne. Перекус/Другое: Mousse proteica al cacao, Yulty Gelato Proteico al Cioccolato, Caffè Zuccherato, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno. подробнее ...

2563 ккал

Упражнение: Спортзал - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 16 часа и 30 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Biss88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Biss88- Журнал, 17 июл 17

Оставить свой Комментарий

Biss88-Изменение Веса