Samuel73- Журнал, 17 июл 17

Параметры Пользователя Samuel73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2017

80,6 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июля 2017:

1944 ккал

Жир: 44,54г | Белк: 143,86г | Углев: 221,91г. Завтрак: Mercadona Pan 6 Cereales, Brüggen Copos de Avena, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao 0% Fibra. Обед: Arroz Blanco, Vitalinea Yogur Natural Edulcorado, Pan Blanco, Huevo Frito. Ужин: Campofrío Pechuga de Pavo, Vitalinea Yogur Natural Edulcorado, Solomillo de Cerdo. подробнее ...

2944 ккал

Упражнение: Activo - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Samuel73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Samuel73- Журнал, 17 июл 17

Оставить свой Комментарий

Samuel73-Изменение Веса