yohansson- Журнал, 17 июл 17

Параметры Пользователя yohansson | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2017

82,2 кг Потеряно до сих пор: 13,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июля 2017:

2483 ккал

Жир: 68,38г | Белк: 135,65г | Углев: 331,67г. Завтрак: Barilla Соус Песто Дженовезе, Barilla Спагетти #5. Обед: Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Коломенское Батон Нарезной, Шоколадница Сливочный Суп-Крем из Шампиньонов, МЛМ Бифштексы Классические из Говядины. Ужин: Каждый День Цветочный Мед, Племзавод Октябрьский Творог Зерненый, Fruttis Йогурт 5%. Перекус/Другое: Красное Яблоко, Рафинад, Optimum Nutrition Pro Complex Gainer, Science In Sport Sis Изотоник. подробнее ...

Набралось 3,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yohansson-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yohansson- Журнал, 17 июл 17

Оставить свой Комментарий

yohansson-Изменение Веса