supra9- Журнал, 17 июл 17

Параметры Пользователя supra9 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2017

74,8 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 19,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июля 2017:

1219 ккал

Жир: 51,16г | Белк: 58,31г | Углев: 137,62г. Завтрак: Каппучино (с Пониженным Содержанием Жира), Каша Пшенная на Молоке. Обед: Чай с Молоком, Виктория Салат из Редиса с Яйцом в Сметане, Печеночные Котлеты, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Ужин: Эколь Бефстроганов Говяжий, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Персики, Богдаша Кефирный Смузи, Чай с Молоком. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

supra9-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

supra9- Журнал, 17 июл 17

Оставить свой Комментарий

supra9-Изменение Веса