Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
G4orce
Журнал
22 мар 12
G4orce- Журнал, 22 мар 12
Параметры Пользователя G4orce
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2012
134,9 кг
Потеряно до сих пор:
19,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
39,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 марта 2012:
1636 ккал
Жир: 65,07г | Белк: 63,97г | Углев: 193,90г.
Завтрак:
peanut butter, Multigrain Bread.
Обед:
Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Dim Sim, fish.
Ужин:
rockstar sugar free.
Перекус/Другое:
Strawberries, Vita-Weat Rice Crackers, jelly, Plums, Aero Chocolate Bar.
подробнее ...
4476 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 12 часа, Ходьба по Магазинам - 1 час, Вождение - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 3 часа и 30 минуты, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
G4orce-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю