jufnikkie- Журнал, 16 июл 17

Параметры Пользователя jufnikkie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2017

145,3 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 45,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июля 2017:

2631 ккал

Жир: 123,17г | Белк: 125,31г | Углев: 250,46г. Завтрак: Meergranenbrood, Jumbo Ontbijtworstjes, Gekookt Ei, Gebakken Ei, Avocado. Обед: Snack A Jacks Cheese. Ужин: Plus Pitabroodjes, yoghurt knoflook saus, Cole slaw, Jumbo Shoarmavlees, Jumbo Verse Friet. подробнее ...

3540 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jufnikkie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jufnikkie- Журнал, 16 июл 17

Оставить свой Комментарий

jufnikkie-Изменение Веса