Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Avid_eva
Журнал
06 сен 11
Avid_eva- Журнал, 06 сен 11
Параметры Пользователя Avid_eva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2011
81,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 сентября 2011:
1303 ккал
Жир: 34,64г | Белк: 58,62г | Углев: 186,31г.
Завтрак:
3-2-1 Chocolate.
Обед:
Rice Vanilla Custard, Baby Plum Tomatoes, Cucumber (with Peel), Cheddar Cheese, Lettuce, Toasted Crumpet.
Ужин:
3-2-1 Strawberry.
Перекус/Другое:
Cherries, Bananas.
подробнее ...
2465 ккал
Упражнение:
Тренажер (Медленный) - 30 минуты, Ходьба по Магазинам - 20 минуты, Вождение - 35 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 20 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 11 часа и 15 минуты.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Avid_eva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю