veks_- Журнал, 16 июл 17

Параметры Пользователя veks_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2017

62 кг Потеряно до сих пор: 21 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июля 2017:

1259 ккал

Жир: 29,12г | Белк: 93,37г | Углев: 164,22г. Завтрак: Зеленый Чай, Абрикосы, Нектарины, Изюм, Айналайын Молоко 1%, Пассим Хлопья Три Злака. Обед: Киви, Яйцо (Целое), Яйцо (Целое), Рис, Овсяная Крупа, Творог. Ужин: Вареный Белок Яйца, Айс Творог Айс 0%, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Морковь, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яблоко. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

veks_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

veks_- Журнал, 16 июл 17

Оставить свой Комментарий

veks_-Изменение Веса