eliseeva69- Журнал, 19 май 16

Параметры Пользователя eliseeva69 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2016

79 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2016:

1759 ккал

Жир: 67,41г | Белк: 50,67г | Углев: 244,59г. Завтрак: Лента Паштет Печеночный, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Чай, Вареное Яйцо. Обед: Хлеб, Компот, Салат из Морской Капусты, Котлета Говяжья, Гороховое Пюре, Рассольник. Ужин: Яблоко. Перекус/Другое: Лента Язычки Слоеные, Лента Язычки Слоеные, Кофе с Молоком. подробнее ...

2245 ккал

Упражнение: Тренажер (Медленный) - 45 минуты, Секс - 7 минуты, Отдыхать - 15 часа и 8 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

eliseeva69-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

eliseeva69- Журнал, 19 май 16

Оставить свой Комментарий

eliseeva69-Изменение Веса