eliseeva69- Журнал, 27 мар 16

Параметры Пользователя eliseeva69 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2016

79,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2016:

1389 ккал

Жир: 64,88г | Белк: 46,74г | Углев: 159,39г. Завтрак: Сахарный Песок, Гринагро Сметана 15%, Творог 9%, Зеленый Чай. Обед: Колбаса, Сухари, Гороховый Суп. Ужин: Конфета, Чай, Салат из Помидоров и Огурцов, Картофель с Грибами. Перекус/Другое: Яблоко, Конфета, Сливочное Масло, Печенье к Чаю, Кофе. подробнее ...

2209 ккал

Упражнение: Мытьё полов - 1 час, Мытье посуды - 10 минуты, Секс - 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

eliseeva69-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

eliseeva69- Журнал, 27 мар 16

Оставить свой Комментарий

eliseeva69-Изменение Веса