kmburgher- Журнал, 15 июл 17

Параметры Пользователя kmburgher | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2017

104,3 кг Потеряно до сих пор: 30,4 кг. Еще предстоит сделать: 22,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июля 2017:

1177 ккал

Жир: 79,47г | Белк: 88,18г | Углев: 24,75г. Завтрак: Hard-Boiled Egg, McDonald's Premium Roast Coffee (Large), America's Choice Bacon Thick Sliced, Hard-Boiled Egg. Обед: Ready Pac Greek Inspired with Feta Cheese. Ужин: Cooked Summer Squash (from Fresh), Tomatoes, Trader Joe's Hass Avocado, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Перекус/Другое: Mambi Pork Cracklings, Kroger Pork Rinds. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kmburgher-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kmburgher- Журнал, 15 июл 17

Оставить свой Комментарий

kmburgher-Изменение Веса