Renato d- Журнал, 14 июл 17

Параметры Пользователя Renato d | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2017

94 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2017:

2246 ккал

Жир: 82,58г | Белк: 80,35г | Углев: 183,81г. Обед: Galeto's Galeto Desossado, Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno). Ужин: Amendoins Torrados e Secos (sem Sal). Перекус/Другое: Itaipava Cerveja sem Álcool, Gema de Ovo Cozida, Ovo Cozido, Clara de Ovo. подробнее ...

2981 ккал

Упражнение: Дорожка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Renato d-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Renato d- Журнал, 14 июл 17

Оставить свой Комментарий

Renato d-Изменение Веса